Cvičitelka jógy Lucie Koenigová povede 21. ledna workshop na téma S lehkou a čistou hlavou. Koná se od 10 do 13 hodin v malém sále TJ Sokola Řevnice.
Workshop vám ukáže jednu z cest, které vám cvičení mohou proměnit v očistnou meditaci v pohybu a připraví vás nenásilně a přirozeně na dýchání a meditaci všímavosti v sedě. Další přednáška se týká poruch pozornosti. Nese název ADHD v dospělosti a koná se 26. ledna od 19 hodin v Dobřichovicích. Dříve se tato porucha pokládala jen za poruchu dětského věku, ale dlouhodobé výzkumy prokázaly, že u části dětí tato porucha přetrvává až do dospělosti. Uvádí se, že 60 % lidí, kteří měli ADHD v dětství, mohou mít potíže až do dospělosti.
Co to vlastně ADHD je? Nemoc? Lze ji vyléčit? Týká se dětí nebo dospělých? Může přinášet ADHD v dospělosti i nějaké výhody? Vše o ADHD u dospělých osvětlí MUDr. Michal Goetz.
