DOBŘICHOVICE – Beseda na téma otužování se uskuteční 23. listopadu od 18 hodin v dobřichovické knihovně. Martina a Jakub Chomátovi odpovědí na dotazy: Jak začít? Jakým způsobem zvýšit odolnost vůči chladu a stresu? A jak si to užívat?
Jakub Chomát je certifikovaný instruktor Wim Hofovy metody, jeho manželka Martina lektorka všímavosti a životní spokojenosti a jeho spolupracovnice. Místo si předem rezervujte na online.zivaradost.cz/otuzovani. Můžete se zúčastnit osobně či online. Vstupné volitelné, večer je beneficí pro program Živá radost pro ženské zdraví a skutečnou prevenci.
